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Jetzt bei der Fitness Nr. 1 durchstarten!

Best ausgebildete Trainer, modernste Ausstattung, medizinisches Know-How und ein Wohlfühlambiente das seinesgleichen sucht, haben uns zur Fitness Nr.1 in Österreich gemacht! Tausende Österreicherinnen und Österreicher haben uns…

Fitnesstrend Faszientraining bei John Harris Fitness

Faszien sind ein Teil unseres Bindegewebe, das alle Organe und Muskeln umhüllt und stützt. Sie sorgen für eine straffe Figur, verhindern Rückenschmerzen und halten ihn aufrecht. Wenn man Faszien nicht regelmäßig trainiert, verkleben…