Float Fit

Lust auf ein spannendes, neues Workout, das hochintensives Intervalltraining (auch HIIT genannt) und Low-Impact-Training miteinander kombiniert und noch dazu auf dem Wasser stattfindet?

Das beliebte Floatfit-Workout aus England hält nun in Österreich auch bei John Harris Fitness Wien Einzug. Das effektive Intervalltraining mit dem gelenkschonenden Trainingsansatz ist das ideale Training für neugierige Sportler:innen, die ihr Muskel- und Balancetraining in der Gruppe erweitern möchten. Perfekt als Ergänzung zum normalen Trainingsprogramm. Durch das Intervalltraining kommen die Teilnehmer schnell an ihre Grenzen, ohne dabei den Gelenken oder Knochen zu schaden.

Floatfit sorgt für ein effektives Workout und bietet durch das Training auf unruhigem Untergrund zugleich jede Menge Spannung.

Wie findet das Floatfit-Training statt?

Das Floatfit-Training wird im Indoor-Pool der John Harris-Studios durchgeführt. Jede:r Einzelne trainiert in der Gruppe auf einer dafür speziell angefertigten Floatfit Matte und nähert sich darauf den eigenen Balancefähigkeiten. Die von John Harris geschulten Trainer:innen bringen die Erfahrung aus beiden Bereichen, dem HIIT und dem Low-Impact-Bereich, mit und wissen, wie man die Gruppe ins Schwitzen bringt. Als Trainingsbekleidung eignet sich Badebekleidung oder Badekleidung in Kombination mit Shirts und kurzen Hosen, welche nass werden können.

Jetzt Floatfit bei John Harris ausprobieren!

Egal ob Anfänger:innen oder fortgeschrittene Sportler:innen: Floatfit ist für nahezu alle geeignet, die neugierig sind und etwas Neues ausprobieren wollen. Dabei stärkt es die Core- und innenliegende Muskulatur und sorgt für ein verringertes Verletzungsrisiko im Alltag und beim Sport.

Wer auf der Suche nach einem Kurs ist der besonders Spaß macht, Spannung und Abwechslung bietet, ist beim Floatfit von John Harris in Wien genau richtig!

Zu den Kursen

Float Fit 2022

Studio
Drucken
Aktueller Kurs current class
Neues Angebot new class
Abweichender Termin short-term change
Kurs abgesagt class canceled

Passende Artikel


© John Harris Fitness

We get you in shape.

WERDE
MITGLIED

Die beste Investition deines Lebens ist die in deine eigene Gesundheit. Als ganzheitlicher Partner für dein lebenslanges Wellbeing & Fitness machen wir es dir bei uns so angenehm wie möglich. Wenn du mehr als nur ein klassisches Fitnesscenter suchst, bist du hier also an der richtigen Stelle. Entdecke unsere vielfältigen und flexiblen Angebote sowohl Online als auch Offline vor Ort in unseren Filialen. Unser Team freut sich, dich kennenzulernen und je nach deinen Bedürfnissen mit dir gemeinsam ein passendes Angebot zu erstellen.

Jetzt anmelden

Standorte filtern:

Nibelungengasse 5 | 1010 Wien

Schillerplatz

Strobachgasse 7-9 | 1050 Wien

Margaretenplatz

Donau-City-Straße 7 | 1220 Wien

DC Tower

Wiedner Gürtel 9 | 1100 Wien

Hauptbahnhof

Marxergasse 17 | 1030 Wien

Sofiensäle

Untere Donaustraße 21 | 1020 Wien

UNIQA Tower

Opernring 13-15 | 1010 Wien

Executive Club

Getreidemarkt 8 | 1010 Wien

Medical Center

Untere Donaulände 21-25 | 4020 Linz

Donaupark Linz

Mozartstraße 7-11 | 4020 Linz

Atrium Linz

Girardigasse 1c | 8010 Graz

Thalia Graz