Tone

Ein funktionelles Ganzkörper-Workout, das mit dem eigenen Körpergewicht und mit verschiedenen Equipment ausgeführt wird.

Ob mit Tubes, Hantelscheiben, Trainingsgummibänder, Pezzibälle oder Stepper, man kann die Intensität selbst bestimmen und so entsteht ein abwechslungsreiches und intensives Workout – für Anfänger und Fortgeschrittene!

Tone 2024

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© John Harris Fitness

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