Antara® & Stretch

Antara - das moderne, fundierte, zukunftsweisende Training. Antara integriert rasante wissenschaftliche Entwicklungen und entspricht dem Lifestyle von heute. Von innen nach außen für eine aufrechte Körperhaltung.

Antara ist ein funktionelles Training und hat das Ziel mehr tiefere Muskelstabilität zu erreichen. Das klassische Antara Training umfasst überwiegend Rumpf-, Beckenboden- und tiefe Bauchmuskulatur. Es spricht Personen an, die in Ruhe effizient trainieren wollen. All das in Kombination mit Stretching, welches die sportliche Leistungsfähigkeit verbessert und das Risiko für Verletzungen minimiert.

Zu den Kursen

Antara® & Stretch 2022

Studio
Drucken
Aktueller Kurs current class
Neues Angebot new class
Abweichender Termin short-term change
Kurs abgesagt class canceled

Passende Artikel


© John Harris Fitness

We get you in shape.

WERDE
MITGLIED

Die beste Investition deines Lebens ist die in deine eigene Gesundheit. Als ganzheitlicher Partner für dein lebenslanges Wellbeing & Fitness machen wir es dir bei uns so angenehm wie möglich. Wenn du mehr als nur ein klassisches Fitnesscenter suchst, bist du hier also an der richtigen Stelle. Entdecke unsere vielfältigen und flexiblen Angebote sowohl Online als auch Offline vor Ort in unseren Filialen. Unser Team freut sich, dich kennenzulernen und je nach deinen Bedürfnissen mit dir gemeinsam ein passendes Angebot zu erstellen.

Jetzt anmelden

Standorte filtern:

Nibelungengasse 5 | 1010 Wien

Schillerplatz

Strobachgasse 7-9 | 1050 Wien

Margaretenplatz

Donau-City-Straße 7 | 1220 Wien

DC Tower

Wiedner Gürtel 9 | 1100 Wien

Hauptbahnhof

Marxergasse 17 | 1030 Wien

Sofiensäle

Untere Donaustraße 21 | 1020 Wien

UNIQA Tower

Opernring 13-15 | 1010 Wien

Executive Club

Getreidemarkt 8 | 1010 Wien

Medical Center

Untere Donaulände 21-25 | 4020 Linz

Donaupark Linz

Mozartstraße 7-11 | 4020 Linz

Atrium Linz

Girardigasse 1c | 8010 Graz

Thalia Graz