T-Bow® Bodyworkout
Ein T-BOW® erscheint auf den ersten Blick wie ein gebogenes Step-Brett. Vier Gummifüße am unteren Rand verhindern ein Wegrutschen beim Aufsteigen. Die genoppte und gummierte Oberfläche gibt ebenfalls Halt. Balance- und Krafttraining, Herz-Kreislauf-Training, Dehn- und Entspannungsübungen lassen sich an bzw. mit dem T-BOW® durchführen.
Ein ausgewogenes Training zwischen Ausdauer, Kraft, Balance, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit zu motivierender Musik.
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